Nu știu ce este, dar ce știu îți spun: evită efortul până îți va trece.
Suprasolicitarea este și atunci când te simți în formă și muncești prea mult, dar și atunci când simți durere și se continuă efortul.
Sfatul meu este să iei o pauză totală, și să consulți medicul.
Noi nu trebuie să mergem la sală ca să ne distrugem sănătatea.
Durerea este din cauza greutăților prea mari.
Simptomele sunt pentru o hernie ombilicala. Dar nu e neapărat sa fie asta.
Ia o Pauza