Îți spun sincer că e mai bine să o înghiți întreagă și nu să o sfărâmi. Cum ai putea face asta... Hmm destul de greu de spus, dar cred că totul ține de automotivația ta. Relaxează-te, și gândește-te că nu te vei mai înneca. Nu mai ești mic.
Sfatul meu e să îți iei un fruct, gen kiwi, să tai o bucățică mică, mică și să o înghiți. Nu te vei înneca garantat deoarece e fruct și va aluneca ușor. Pe urmă va fi doar o chestie care-ți va intra în reflex!
Baftă!
Te sfatuiesc ca daca nu poti sa inghiti o pastila intreaga, incearca sa o inghiti si sa bei imediat cu apa minerala! Iti garantez ca vei reusi!
Nu este nici o problema in asta. Poti la fel de bine sa le si sfarmi inainte sa le inghiti.Pastila fie ea sfarmata sau intreaga luata cu o cantitate suficienta de apa isi va face la fel efectul.Bafta