Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iunie 2024 | a întrebat:

Salut, cat de benefic e somnul?
Somnul de 12 ore il mai putem numi benefic ( 12 ore ocazional, in weekend "

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Iunie 2024 | a răspuns:

Daca te scoli cu noaptea în cap zilnic in timpul saptamanii e normal ca in weekend să recuperezi somnul, nu cred că e o pb! Mai sănătos ar fi sa îți faci somnul zilnic, nu sa te scoli la 7 zilnic, că de aici pornesc dereglările de somn, știu că am pățit și eu asta cand eram la școală și apoi mai târziu când mă duceam la servici, eram nedormita cronic și de asta recuperăm somnul in weekend că nu mai rezistam!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Decembrie 2015
cenumesapunaici întreabă:

Ce parere aveti de somnul dupa masa. E benefic? Am auzit ca ar ingrasa.

10 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Superstiția. O putem numi un handicap?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E bine si daca te dai pe fata cu gel de curatare dupa ce ai spalat fata cu apa rece? Sau daca nu face spuma degeaba? Ca asa daca dai cu apa rece pe fata nu face spuma acel gel... Conteaza sau nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Mihaela024 întreabă:

Bună,de la un timp mănânc multe dulciuri și mâncare și tot nu mă satur,și nici să pun vreun kg pe mine nu pun,nu am observat viermișori în scaun, am 24 de ani.

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Ionela1234hahs întreabă:

Bună, am 23 de ani și sunt extrem de speriată. Întradevar sufăr de atacuri de panică și anxietate de 5 ani am urmat și tratament acum numai urmez.Mereu am avut amețeli stări de leșin etc.Dar...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
3raspunsuri întreabă:

Salut TPU. Astăzi am dat un front flip și am căzut exact pe coccis de la o distanță de aproximativ un metru pe o suprafață relativ moale(cauciuc turnat). Simt o durere intensă în zona coccisului,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie
OctavianDanielMaria întreabă:

Voi v-ati simtit molositi in aceste zile?

18 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Hey tuturor! In octombrie va fi nunta fratelui meu, iar eu sunt domnișoara de onoare. Vreau sa arat bine, insa din pacate m- am ingrasat 15 kg in doar câteva luni. Mananc din ce in ce mai mult. Am ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii