| vladv26 a întrebat:

Salut,ce alimente contin multe proteine?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
5 răspunsuri:
| doctoressa a răspuns:

Carnea, pestele, ouale si lactatele. http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos

| Cosmin86 a răspuns (pentru doctoressa):

+ migdale, nuci, caju, linte, naut.

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Vezi conţinutul de proteine ( la diverse alimente ) în tabelele de la linkul :
http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/

http://www.fitness-god.ro/tabel_valoric_alimente.php

http://www.doctor.info.ro/valori_nutritionale.html


Toate cele bune.

| Valentin_Birleanu_1992 a răspuns:

Batoanele proteice luate de la farmacie, albusul de ou.

| Cosmin86 a răspuns (pentru Valentin_Birleanu_1992):

Albusul de ou are 3 grame amarate. Batoanele proteice au 50 % zahar ( si nu se iau de la farmacie, ci de la firmele specializate ).

Alt copil mic...

Cred ca voiai sa zici : carne, peste, branza, oua, migdale, nuci, linte, naut.

Întrebări similare