Nu recomanda steroizi deoarece aia umfla muschiul nu il dezvolta ...
Animal Pack si Mega Mass recomand eu asa folosesc!
Pune ba tinere mana pe fiare si trage de ele fara nimic Vezi ca daca iei steroizi, nu te mai poti lasa de ei, iti distruge ficatul, si mori! Eu trag de fiare de la 14 ani, fara nimic. nici macar vitamine. Nu lua nimic! Eu asta iti recomand. Pune mana pe un fier si trage de el pana iti iese ochii, ai sa vezi rezultate dupa 2-3 ani.
Sport si proteine animale si vegetale. Fara diete hipocalorice drastice caci in cazul lor primele kg sunt apa din corp, si apoi proteinele din muschi, ceea ce inseamna o scadere a masei musculare.
Salut.indicat ar fi sa nu iei nimic.dar te dezvoilti greu asa. poti lua "creatina "(5 pastile pe zi.3 inainte de andtrenament si 2 dupa ). proteine "mega mass " ( inainte sau dupa antrenament ).sau batoaine proteice.mie mi se par foarte bune acele batoane.
Pai sunt la tara.si n-am cum sa merg la sala...fac zilnic cate 150 de flotari.dar nu prea se vad rezultate
Cum e cu "creatina " asta? e tot ca steroizi? ce se intampla daca nu mai continui sa ei?
NszjNjJnJzknzyynK întreabă: