Nu ai competenta medicala, nici cunostintele necesare sa iti pui singur un diagnostic, daca ai ganduri negative invata sa le exteriorizezi, nu sa le aduni in tine, poti face un consult psihologic, poate ai nevoie de indrumare.
Dacă ți-ai pus întrebarea asta înseamnă că începi să conștientizezi faptul că ai, sau ești pe cale să ai o problemă. Mai bine mergi la un specialist.
Și dacă țin multe gânduri și negative in mine și fără sa vorbesc cu cineva nu fac rău? nu pot să-mi ies din minți de la așa ceva?
Ganduri negative are toata lumea, in afara de cativa "atleti spirituali".