| Ionelionut a întrebat:

Salut, daca am hernie de disc, fac recuperare, credeți că aș putea să practic din nou kickboxing sau box după un timp de recuperare?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Nirvanaaa a răspuns:

După părerea mea, nu prea.
E un sport dur, cu mișcări bruște. E recomandata mișcarea, dar ceva mai lejer.
Poți intreba fizioterapeutul cu care faci recuperare ce sport îți recomanda.

5 răspunsuri:
| MarianWLF a răspuns:

Mai bine te axezi pe sala, dar fara ridicari pe spate, pe alergat, gandeste-te ca iti iei un genunchi sau o tibie in spate la kickbox de te aduna cu farasul, nu merita riscul.

| ReddY25 a răspuns:

Nu

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Intreaba chirurgul.

| MrAM a răspuns:

Depinde de individ, insa esti constient ca in ambele sporturi iti folosesti spatele si şoldul la maxim pentru a forma pârghie.

| Wolf1988 a răspuns:

Recuperarea este frectie la un picior de lemn.
Nu ai voie sa ridici sa faci efort etc.