Deci, logic ca nu trebuie sa iei nimic de la inceput. Suna si putin absurd intrebarea ta, stii?
Si ea este din legume si piept de pui ...nu contine maioneza
Nu e nimic greșit dacă în timpul dietei ai simțit nevoia să-ți faci o poftă.
De fapt, carnea de pui si vegetalele sunt bune la dieta, cea mai rea este maioneza!
Nu,nu este nimic! Îți poți continua dieta. până la urmă mai ai și tu mici scăpări și nu cred că strică o shaorma pe lună. :*
Nu ai greșit cu nimic, insa ar trebui să îți aduci aminte câte kg aveai inainte de a mânca shaorma si cate ai acum după ce ai mâncat shaorma.