Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Iunie 2022 | a întrebat:

Salut! Dacă eu ca să fiu în deficit caloric trebuie sa mănânc 1700 calorii, dar eu mănânc 1400 îmi va da organismul peste cap sau e ok?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Iunie 2022 | a răspuns:

Poti manca intre 1000 si 1200 de calorii pe zi, daca vrei sa slabesti. Astea sunt recomandarile medicilor endocrinologi pentru cei supra-ponderali, care vor sa piarda greutate.

uite aici cateva video interesante, despre cele 1000 de calori pe zi si cum se transforma corpul:
https://www.youtube.com/watch?v=mzqLgqfxxqo
https://www.youtube.com/results?search_query=1000+calorie+diet

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2019
Aoxkajcjw întreabă:

Eu de vreo 2 sapt mananc 2000 de calorii pentru deficit caloric oare daca scad la 1700/1500 va fi considerat foamete? vr sa slabesc cat mai repede..nu imi place sa fiu gras

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2021
Katalinkata0 întreabă:

Dacă sunt intr-un deficit caloric și am o petrecere și mănânc foarte multe calorii in jur de 4-5 mii, se pune clar pe mine?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2023
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, dacă corpul meu arde 3000 de calorii zilnic cu tot cu mișcare iar eu intr- o zi mănânc 5000 de calorii, sunt in surplus caloric 2000. Dacă ziua următoare fac mai mult sport încât corpul...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2022
ancuta286 întreabă:

Buna! As vrea sa intru pe un deficit caloric. Si momentan am ales 1700 calorii pe zi, dar sunt multe informații și acum sunt confuza, nu știu dacă sunt prea multe sau prea puține(calculatoarele...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2019
anonim_4396 întreabă:

Cate calorii trebuie sa arzi pe zi pentru a fi în deficit caloric?

22 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 minute
Numaizicnimic1 întreabă:

Bună, TPU! Am aproape 16 ani, iar de la un timp am nasul înfundat, mai ales când mă pun în pat, dar cel mai și cel mai rău, seara, înainte de culcare, până nu- mi bag Olynth sau orice...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
xFlouRege întreabă:

Bună seara, am și eu o problema am fost diagnosticat cu atacuri de panica și anxietate...nu stiu dacă e normal sau nu dar tot ma tem ca am alta boala...mi am făcut un rmn la cap, nu e nimic.nu stiu...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
c0qqu3tte întreabă:

M-am tăiat la buza și e cam mică tăietura da mi-a curs cam mult sange. Îmi va rămâne cicatrice?

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
NyHyLySM întreabă:

Vreau să mi i au viața

26 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii