Daca sunt slab si fumez, ma afecteaza cu ceva jogging-ul?

Da! --- gudronul, continut in fumul de tigare, se depune ca o pelicula pe alveolele pulmonare diminuand schimbul de gaze.La efort fizic consumul de oxigen al organismului creste, iar daca schimbul de gaze la nivel pulmonar este scazut datorita peliculei de gudron, oboseala se instaleaza f. repede chiar apare o stare de rau organic ( de ex. senzatie de lesin). Dintre cele mai afectate celule din organism sunt cel. nervoase care nici macar nu au capacitatea de a se multiplica ca altele!

Da : iti va afecta pasiunea pentru fumat!

Nu te afecteaza jogging-ul, ci faptul ca fumezi si ca nu ai un regim alimentar bine pus la punct. Poti vorbi cu doctorul de familie.

Nu continua continua sa faci jogging iti face bine, iti curata plaminii si cu timpul o sa renunti si la tigari.

Daca faci jogging slabesti

Renunta la tigari si o sa vezi ce bine o sa-ti fie, nu o sa mai ai nicio problema

Depinde cat fumezi pe zi si cat de slab esti intelegi? Daca ai putea sa trimiti greutatea numai asa po sa-ti spun ce sa faci.

Normal ca te afecteaza. mai ales ca alergi poate pe langa un corp frumos te alegi si cu o boala la plamani. bafta cu tratamentul