Am avut si eu o problema ca asta, deci poate fi ca ai ochii obositi sau va trebui sa mergi sa-ti faci un control sa vezi daca iti trebuie ochelari.
Cel mai bine e sa lasi telefonul si orice alta tehnologie, si mai bine citesti o carte sau faci ceva distractiv fara tehnologie.
Speram sa fie doar oboseala altfel va trebui sa mergi la (era sa zic dentist?) oftalmolog. Si eu tot te la oboseala si a trebuit sa imi fac control la cat de bine vad, si ochelari tot mi-am luat. Incearca vreo 2 saptamani sa stai fara, daca nu merge. Mergi la control. Peace❤️
Salut. Daca ai aceasta problema de vede..iti recomand sa mai lasi telefonul si tableta fiindca sunt foarte daunatoare ochiului uman..mai ales noaptea cand iti dai luminozitatea la maxim.cel mai bine e sa le folosesti mai rar, de exemplu 2-3 ore pe zi..si cam atat.