Cred ca ai o vertebra cu probleme
MAJORITATEA durerilor de spate care nu sunt foarte grave se amelioreaza cand nu stai in picioare (stai jos sau culcat)
NU mai face sala, DUTE LA DOCTOR!
da, poate fi FOARTE GRAV, poti sa ajungi paralizat
iar daca tii neaparat sa faci sport, CU ACORDUL DOCTORULUI, poti sa faci inot, ala nu pune nici o presiune pe coloana