Trebuie sa ai grija ca sa nu iti produci tu o astfel de stare. Venele se umfla si daca le fortam sau oprim circulatia prin presare cu mana su prin imbracaminte stramta.
Ai grija la alimentatie si miscare, si de asemenea evita pozitiile care sti ca iti dergleaza buna functionare a organismului.
Unele vene se pot vedea pulsand cand sangele circula prin ele.
Daca problema persista sau lucrul ti se pare anormal, mergi la medicul de familie.