Salut!
Ar trebui sa te odihnesti mai mult, in prima faza, sa nu mai stai "cu ochii" in diferite dispozitive, cum ar spune parintii
Poate este si un inceput de raceala. Fa o baie fierbinte, bea un ceai si stai in pat, la caldura o zi. Ar trebui sa te simti mai bine dupa.
Legat de ochi, consuma alimente bogate in vitamina A si vitamina C. Poti merge si dupa picaturi, daca te linisteste acest gand Sau daca cumva ai probleme care persista mai multe zile, insa aici ar fi cazul unui control medical.
Numai bine si multa sanatate! ^_^
Cam e circulația mămică.
Nu mai bine lași telefon/tableta/calculator deoparte câteva zile și dormi cum trebuie că tot e vacanta?!
Dorm chiar mai mult decat trebuie
Pai, nu exista si o cauza pentru durere?
Poate o infectie, poate o iritatie, da-ne mai multe detalii.
Bineinteles, daca binedispui sa-ti cumperi picaturi oftalmologice nu te cearta nimeni, desi recomandat ar fi sa consulti medicul otalmolog.
Faci mai putin din ceea ce iti agraveaza si mai mult din ceea ce amelioreaza. Poate te-ar ajuta si o vizita la oftalmolog si lacrimi artificiale fara conservanti (HyloGel/Comod printre cele mai bune, la juma de pret la farmacia Tei).