Eu sunt exemplul viu... am un an de cand fumez. si nu am reusit sa ma las... am zis ca de maine termin si tot asa... mai bine ia cola decat sa fumezi... asa am facut si eu... eu m am lasat de tigari vreo 2 luni dar inainte nu beam cola. dupa ce m am lasat m am apucat sa beau cola... deci nu fuma, alege celelate variante
Tigarile iti afecteaza plamanii si daca fumezi zilnic dupa un timp o sa respiri greu si e nasol. Daca varul tau fumeaza nu inseamna ca trebuie si tu. Poti sa bei Cola sau sa mesteci guma Orbit, deorece nu sunt asa de rele precum fumatul. Iti recomand sa nu te apuci de fumat ca dupa e greu sa te lasi de acest lucru. E ca si cum i-ai cere unui cantaret sa nu mai cante. Cam asa e si cu fumatul.
Cola la un moment dat daca bei prea mult poate cauza problema la inima.Guma de mestecat poate da 'dependenta' adica mereu simti nevoia sa mesteci ceva .Eu zic ca semintele sunt ok mai ales daca sunt de dovleac.
Nu trebuie sa faci nimic, nu vad de ce trebuie sa ai si tu un viciu. Banuiesc ca atunci cand iesiti sa fumati stati si de vorba, nu sta fiecare intr-un colt cu viciu lui. Iesi si stai de vorba cu el. Cola sa zicem ca este oarecum mai sanatoasa decat fumatul, dar nu cu mult. Are multe substante nocive, care dauneaza dintilor, stomacului, inimii, sangelui etc. Iar spartul semintelor, mai ales la baieti.mi se pare ceva de prost gust.
Si eu am prietene fumatoare. Cand ele ies la fumat eu nu simt nevoia sa fac nimic, ci pur si simplu le tin companie si discutam. Iesitul la fumat este oricum o forma de socializare, mai mult decat altceva.
Cola nu iti poate afecta multe organe vitale precum stomacul, ficatul, inima rinichii etc. guma de mestecat iti poate afecta maxim esofagul si stomacul dar nu foarte rau, poate niste mici dureri. Nu fuma apuca-te de un sport