Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Februarie 2021 | a întrebat:

Salut,de ceva timp ma trezesc molesti si obosit gen:
Stau pana pe la 4-5 dimineata mananc odata pe zi si cand fac efort ma simt rau si apar durerile de stomac/cap/picioare care ar fi cauza durerilor acestea?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2021 | a răspuns:

E simplu, suferi de oboseala cronica doarece corpul tau e foarte extenuat din cauza ca nu te odihnesti destul si nici nu te hranesti corespunzator. E normal sa te simti rau si sa ai dureri cand faci efort pentru ca corpul tau nu are energia necesara pentru a rezista. Incearca sa te culci macar la 1 noaptea si sa te trezesti la 8-9 in fiecare zi, iar pe langa asta incearca sa respecti cele 3 mese pe zi, mai ales micul dejun care e foarte important. Poti manca mai consistent la micul dejun, iar la celelate mese poti manca mai putin daca nu vrei sa te ingrasi sau poate vrei sa slabesti. Dar de ce stai pana la 4-5 dimineata, muncesti pana tarziu sau stai la calculator pana la ora aia?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Februarie 2021 | a răspuns:

Ti-ai raspuns singur la intrebare mai sus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2021 | a răspuns:

Nu iti place sa mananci?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Septembrie 2015
MaTrIx8378 întreabă:

Buna Ziua! Am si eu o problema de sanatate, cam de 2 ani de zile am probleme cu stomacul, am fost la doctori diferiti. acum cativa ani am facut o endoscopie si am fost diagnosticat cu gastrita, anul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2017
AvalohAlyn întreabă:

De ce oare nu am energie desi sunt tanar? Care ar putea fi cauzele? O sa fac vineri niste analize uzuale dar pana atunci ma gandesc ca poate stie cineva cauza sau solutiile. Iau tratament cu antidepresive...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2013
sharkyxxl întreabă:

ma numesc Mihai si de aproximativ 1 luna am dureri de sold, piciorul drept. Durerile apar atunci cand merg, cand dorrm si in mod special apar spre dimineata, trezindu- ma din somn.Aceste ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2022
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! De la un timp ma simt tot mai obosita. Am 16 ani si mereu ma culc tarziu, la 3- 4- 5 si dorm cate 12 ore, iar din această cauza ma trezesc mai obosita si fara energie fata de cum m- am culcat....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2011
Everlast15 întreabă:

de la un timp am dureri de spate si d'abia mai pot dormi noaptea deoarece ma trezesc des si d'abia mai pot adormi la loc.precizez ca mai am si niste arsuri la stomac(desi mananc, ma satur foarte...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii