| User61 a întrebat:

De ceva timp, mai exact de 5 ani chiar, am o problema cu ciarcanele de la ochi, nu stiu cum sa scap de ele. In trecut stateam foarte mult la calculator si pe telefon, foarte mult dar si somnul era o problema, il neglijam. In urma cu 6 luni m-am apucat de sala, am un plan alimentar bine pus la punct, orar de somn pe care-l respect tot timul dar NU am scapat inca de cearcane crying Astept sfaturi va rog.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
Răspuns utilizator avertizat
1 răspuns:
| Crackman a răspuns:

Nu prea poti...
Doar sa ai o perioada dw timp in care stai relaxat, odihnit si fara stres.
Daca ai o varsta treaba asta nu merge, sa zicem daca ai pana in 18 mai poti face asta in rest nu merge.