Nu doza nu este mare 600mg este sub 1 gram (1000mg).
Eu cand sunt bolnava iau si 10 grame pe zi, cate 2 grame la cate 2-3 ore.
Tu poti lua preventiv si sa-ti ridice sistemul imunitar 2-3 grame pe zi, fara nici un feld e probleme.
Oricum, vitamina C este solubila in apa siNU are efecte secundare, orice surplus daca exista, se varsa prin urima, deci, poti inghitii, cate 1 sau 2 pastile de 600mg de 2-3 ori pe zi.
Nu uita: 600mg sunt 0. 6grame adica nici macar 1 gram!
O cura de 1 luna de zile cu 2-3 grame de vitamina C, iti riidica sistemul imunitar foarte mult si te fereste de gripa, raceala, infectii.
Este periculos sa o inghiti! citeste recomandarea din prospect!
Pastilele de vitamina C se sug; nu se inghit! altfel te poti pricopsi cu perforarea stomacului!
Daca inghiti 600mg de vitamina C trebuie sa vina si sa iti faca clisma pentru a curata organele din time...clisma se face prin introducerea unui tub in fund iar prin acel tub baga apa calda in tine. Daca nu vine nimeni sa te ajute cel mai probabil vei muri
anonim_4396 întreabă:
sensitiveflower8 întreabă:
Mindfulness întreabă: