Pune o întrebare

Sănătate

în 8 August 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Eu merg la fotbal insa nu am o rezistenta foarte buna ( cam medie). M-ar ajuta programul Insanity sa am o rezistenta mai buna? Sau stiti alt program pentru rezistenta? (nu as prea vrea alergari, dar daca altceva nu este...) Dau funda...

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 8 August 2012 | a răspuns:

Trebuie sa faci cat mai multe alergari de rezistenta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2012
denis988 întreabă:

Eu merg la fotbal insa nu am o rezistenta foarte buna ( cam medie). M- ar ajuta programul Insanity sa am o rezistenta mai buna? Sau stiti alt program pentru rezistenta? (nu as prea vrea alergari,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie 2019
Catalin235 întreabă:

Ce program imi recomandati pentru rezistenta la fotbal?

1 răspuns
trimisă pe 18 Februarie 2013
Apetrei_Violeta_1975 întreabă:

A folosit cineva programul insanity? eu de maine as vrea sa incep sa vedem cum e!

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2011
Andreea_3096 întreabă:

Hei, stiti cum e la lazar? As vrea sa merg acolo, care e ultima medie?

1 răspuns
trimisă pe 25 Iulie 2010
andreii2 întreabă:

Ma ajutati cu un program pentru rezistenta fizica? Mai exact. ce trebuie sa fac? Alergari?, sprint,? un ritm mai scazut? Multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt plinut dar am ginecomastie si nu puteti zice ca este de la grasime, pentru ca la frig sunt mai mici si sfarcurile si sanii si la caldura am sfarcurile sa zic de 2 ori mai mari la fel...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Angelh54 întreabă:

Bună ziua, sunt un băiat de 17 ani și mi-a ieșit de cam o săptămână un nodul lângă anus, ma doare puțin când il ating, ce ar putea fi?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt cocosat, nu stau pe calculator aproape deloc in schimb stau pe telefon cu capul pe perna si pe inca ceva ca sa stau cu capul confortabil sunt si putin gras dar as vrea sa scap de ea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Ioana06i întreabă:

ADHD-ul la adulți se mai vindecă vreodată? Ce recomandați unei persoane ce prezintă simptome ale ADHD-ului? Mulțumesc!

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii