redu ti bataile inimii, si renunta la viata.
Nu este neaparat nevoie sa reduci din lichide, facand efort fizic f mare organismul tau pierde multa apa asa ca trebuie sa te hidratezi dar ai grija la cantitatea care o bei odata! Bea si mananca des, cantitati mici si in timp stomacul se va micsora! Mult noroc!