Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Mai 2020 | a întrebat:

Salut,fac sport intens deja de o luna și am picioarele groase și nu am slăbit aproape deloc,mănânc destul de ok, sunt foarte frustrata.Mai are rost sa continui? O sa am rezultate? Vreau sa am picioarele subțiri.

14 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Da, are rost. Da, o sa ai rezultate.

Răspunde

Ordonare:

13 răspunsuri:

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu slăbesti asa usor, depinde si cît maninci după ce faci sport, ca daca maninci multr faci degeaba sport ca se depune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Poate ai retentie de apa, ce consumi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | explică (pentru RAY):

Nu prea beau apa, cam in câte luni as putea avea rezultate? Dacă o sa rămân cu picioarele groase toată viata ((

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Bea 2l de apa la zi, sportul nu slabeste crede-ma ca am vazut asta personal, ma omoram cu sportul dar nu veneau rezultatele ca mancam mult, tu esti slaba, probabil o retentie de apa

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

"am picioarele groase... Vreau sa am picioarele subțiri"

câți anișori are intrebătorul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Ce inseamna la tine "sport intens"? Sport intens = cand tremuri la sfarsit (nu e exclus sa vomiti, Arnold vomita regulat dupa antrenamente).

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu slabesti magic laughing Trebuie sa faci sport cel putin cateva luni ca sa se vada ceva semnificativ.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Sportul nu te slabeste fara o dieta. Daca nu iti numeri si caloriile poti sa faci sport pana te saturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Asa e cu slabitul, In cazurile in care esti doar un pic mai plinut decat trebuie Sportul ajuta si nu. Rezultatele se vad incet, mai deloc. Cred ca asta e si in cazul tau
La persoanele cu obezitate gradu 2, 3 + acolo e eficient sportul.
Sport poti face alergare, dar in rest nu te ajuta la slabit, numai te face mai flamanda si consumi mai multe calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Buna. Cunosc un antrenor foarte bun care te poate ajuta sa slabesti. Poti plati pentru un program de sport si/sau un program alimentar. Nu e scump si e super bun.
Daca te intereseaza-mi, scrie-mi un mesaj

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Trebuie să reduci si consumul de carbohidrati

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Mananc destul de ok poate insemna multe, trebuie sa elimini mancarurile bogate in grasimi(nu de tot, ci la minim) ca sa aiba efect si sportul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu mai fi frustrata. Am intrat sa vad poza ta de profil, esti frumoasa foc.
Ai piccioarele perfecte asa cum le ai acum.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Buna, deja de o luna si ceva fac sport si de 4 zile mananc destul de sanatos si am 3 mese insa nu am slabit aproape deloc, oare care este cauza? Sa continui? Mai am sanse sa slabesc? Sunt destul de descurajata.Dau...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2011
love_2286 întreabă:

Sunt fff suparata:((si dezamagita:|pentru ca de vreo luna si cv fac sport si numai mananc tampenii si nici dupa ora 6 de vreo sap si cv si am slabit peste tot in afara de burta si solduri:|si se vede urat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2018
DA1234 întreabă:

Problema mea este ca am bratele foarte subtiri. Picioarele le am destul de groase si lucrate, cand eram mic faceam dans sportiv. Abdomenul nu este deloc lucrat, am ceva burta si as vrea in...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2011
madalina111 întreabă:

Hei.am slabit de curand si imi place cum arat insa este o mica problema.am picioarele destul de groase(in partea de jos a piciorului-mai sus de glezna)muschiul este destul de dezvoltat. din cate am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Iunie 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Buna, fac sport deja de 2 luni și nu am slăbit deloc, am picioarele groase sunt foarte frustrata, am o șansă să slăbesc? Ajutor

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii