Nu mai lua bullshit-uri naturiste, sa iti dea antidepresive, nu iarba macinata si comprimata.
Salut! Iti recomand video-ul asta: https://www.youtube.com/watch?v=dDzlTlkEELw
S-ar putea sa te ajute intr-o mica-mare masura, pe mine m-a ajutat. Sanatate! :)
Citeste ceva din carti dau i-ati un animal de companie! (un motan sau un catel jucaus)
Eu zic sa combini triptofanul cu B6, magneziu si carbohidrati. Daca nici asa nu functioneaza, problema ta este de natura psihica si ar trebui sa discuti cu un psiholog chiar daca nu simti nevoia, nu strica! La psihiatru te vei duce doar atunci cand chiar simti ca e necesar pentru tine.