Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Mai 2019 | a întrebat:

In ultimele 3-4 zile n-am avut pofta de mancare, cu toate ca simteam senzatia de foame, parca imi era greu sa inghit alimentele. S-ar putea sa fie din cauza ca eram obisnuit sa mananc undeva la 2000 kcal, iar apoi am urcat pe undeva la 3100 (pentru ca recent m-am apucat de sala), iar apoi am scazut pe undeva la 1500 din cauza ca am fost plecat o saptamana si n-am putut sa mananc ce a trebuit pentru ca eram pe fuga? Ce ar trebui sa fac?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 19 Mai 2019 | a răspuns:

Organimsul spune ce are nevoie în condiții și contexte normale.
Astfel, dacă ai făcut salturi la calorii, etc, are și el nevoie de timp ca să se adapteze.
Dacă nu ai poftă mănânci mai puțin sau deloc.
Dacă e ceva simplu, el consumă din rezerve, că de aceea avem fiecare un strat minim de grăsime sub piele, unii mai mult.
Așa că, să nu faci nimic. Nu scrie nicăieri situația ta exactă, să consumi 2000, 3100. O să revii la normal fără să faci nimic.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Mai 2019 | a răspuns:

Sunt alimente care dau pofta de mancare cum e carbo, sunt alimente care inhiba fometea cum sunt proteinele, nu vad ce rau e in faptul ca numai ai pofte aiurea de mancare, mancam cand ne este foame nu sa ne satisfacem poftele, poftele alea ne baga in groapa, ascultati organismul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iulie 2012
MusicIsTheAnswer întreabă:

Funda! Știți ceva sfaturi pentru pofta de mâncare? Știu că sună ciudat, dar eu nu prea mă întâlnesc cu senzația de foame. Mănânc și foarte puțin, probabil tot din cauza asta. Voi ce părere...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie
Darky142 întreabă:

Bună seara, am și eu o problema, nu pot inghiti mancarea, de câte ori încerc sa mănânc dau sa inghit dar nu pot, nu pot face reflexul de inghitire decât dacă fac ceva în momentul acela. Am...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2017
crybaby220 întreabă:

Hei... de vreo saptamana poate si mai mult, cand simt ca mi- e foame si ma apuc sa mananc imi dispare pofta de mancare si nu mai pot manca nimic... si la mesele zilnice cand ma asez la masa mi- e foame,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie 2023
Monkeyfunky întreabă:

Ziceam anterior ca tocmai ce m- am apucat de sala, iar cum sunt noua in aceasta categorie, nu prea inteleg acum anumite lucruri. As dori sa imi poata explica cineva, va rog, ce sunt cu acele "prafuri",...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2014
BlaboringBla întreabă:

De ceva timp nu mai pot sa mananc cum trebuie, nu am pofta de mancare si chiar daca imi este foarte foame, mananc foarte putin dupa care mi se face rau si chiar daca imi este inca foame pentru ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Oniichannnn întreabă:

Bună seara am nevoie urgent de un sfat și diagnosticare, Iubitul meu are 17 anii părinți lui sunt despărțiți nu are card medical de sănătate, este singur cu frații lui, mereu când încep ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Gino202 întreabă:

Salut acum câteva zile am avut un accident din care a urmat o plagă cu 12 copci sub degetul mare de la mâna dreaptă, plus câteva răni pe degete, vreau să știu de ce când las mâna în jos pe ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Gino202 întreabă:

știe cineva de ce mă doare rana unde am copci? să fie ca am forțat mâna sau ca am stat cu ea la frig?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Sawarekh întreabă:

Am niste simptome ciudate de 2 zile. E perioada craciunului si nu o sa pot merge la doctor momentan. Debutul din prima zi a venit, cu un lichid care imi curgea dintr- o nara des, adica lichid sub...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii