Se poate.
Și omul are perioade și perioade, sau diverse temperamente.
Dormi mult și încearcă sa te controlezi ca sa nu ajungi la lucruri grave.
Dacă te enervezi prea tare, cu recomandarea medicului poți lua niște calmante, dar mai bine ai lua de alea pe baza de chestii naturale, dar sa ai grija sa nu ajungi sa depinzi de ele.
Stresul afecteaza TOT in corp. Si lipsa somnului la fel, din moment ce le ai pe ambele, esti irascibil. Dormi si iesi la plimbari, fa un sport, eventual mergi la psiholog,(ca nu trebuie sa ai nu stiu ce boli mentale ca sa mergi) si el iti va recomanda alte metode de controlare a irascibilitatii si sentimentelor de furie.