O ora de somn dupa scoala si o lingura de miere de albine consumata seara, cred ca te-ar ajuta.
Numai bine!
Dă o fugă până la doctor, ca sa-ti faci o serie de analize; poate iti recomanda si niste vitamine.
Nu astepta sa iti revii de la sine, ca e in joc sanatatea ta!
Vorbeste cu parintii, cred ca o vizita la medicul de familie nu strica poate i-ti da ceva vitamine sau suplimente sa te inviorezi, esti doar stresat si putin obosit, cand inveti la fiecare 50 minute ia pauza 10-15minute du-te la aer, misca-te putin, si ofera-i creierului putina recompensa ceva gen o bucata sau 2 de ciocolata.