Salut lume cu ce sa incep in primul rand nu am nici o problemă medicală, cu inima nu am nimic, cu plămâni nici atât, cu nimic sunt sanatos tun, dar câteodată am senzatia ca voi muri de inima mai ales cand beau si cand mănâncă trist, ce poate fii? Va rog spuneti-mi

Cum adica? Ce simptome ai? Iti bate tare inima? Alea sunt palpitatii, apar la toata lumea, nu inseamna ca esti bolnav. Alcolul poate creste tensiunea, daca esti hipertensiv trebuie sa renunti la alcol, cafea, tigari sau cel putin sa le reduci.

Problema este la nivelul mintii. Noi nu trebuie sa gandim negativ despre noi. Pentru ce te gandesti ca vei muri de inima? Noi trebuie sa alungam astfel de ganduri. Cand acestea apar, noi nu trebuie sa zabovim asupra lor. Noi trebuie sa refuzam orice gand rau care apare in mintea noastra; trebuie sa educam mintea si in privinta aceasta.
Si in privinta bauturii. Omul ajunge ori intr-o extrema, ori in alta; ori se compatimeste (se autocompatimeste), ori incepe sa vorbeasca de rau pe altii. In principiu, omul nu mai este stapan pe sine; autocontrolul (adica echilibrul emotional) se pierde.
Iar in timpul mesei nu trebuie sa lasam sa ne ia in stapanire sentimentul de tristete. Hrana trebuie luata cu bucurie si cu multumire fata de Acela care ne-a daruit-o.
Iar daca avem pe suflet o tristete, o amaraciune sau orice altceva de felul acesta, -tot pentru binele nostru- Dumnezeu ne-a invatat ca le putem aduce inaintea Lui. Ne putem pune deoparte chiar si o zi de post -sau macar sa sarim peste mesele principale ale zilei sau peste doar una singura. Postul este un timp care nu se refera in principiu la abstinenta de la mancare; ci aceasta abstinenta va ajuta ca mintea sa fie mai limpede, deoarece stomacul este in stransa legatura cu creierul. Postul este un timp ales de noi, pus deoparte pentru noi si Dumnezeu. In timpul postului "putem" sa fim tristi; dar in afara acestui timp, tristetea nu isi are rostul. Dumnezeu doreste sa traim fericiti si sa ne bucuram de viata pe care ne-a dat-o.
Trebuie sa indepartam din viata noastra orice tristete, aducand-o inaintea lui Dumnezeu in rugaciune, cu credinta ca El va rezolva problema asa cum gaseste cel mai bine de cuviinta si la timpul hotarat de El. Cand vom crede aceasta, problema este ca si rezolvata; sufletul este linistit si va fi inundat de pace. Atunci problema noastra va fi problema lui Dumnezeu, si sa fii sigur ca o va rezolva. Nici o problema nu este ingaduita mai mare decat am putea-o suporta.
Te va ajuta mult si sa nu mai privesti la tine, la problemele si lipsurile tale. Privind la nevoile altora, atentia de la tine va fi distrasa. Am fost creati ca sa fim fericiti doar atunci cand ii vom face pe altii fericiti. Si da, am fost creati ca sa fim fericiti.

Ai niște dureri in piept si parca nu mai poti respira corect?