Luni seara am avut un fel de atac de panica, o forma usoara zic eu, iar motivele imi sunt cunoscute, iar acum am o usoara durere in piept in zona dreapta si in spate tot pe dreapta si stare de...? (mai mult)

Question

Luni seara am avut un fel de atac de panica, o forma usoara zic eu, iar motivele imi sunt cunoscute, iar acum am o usoara durere in piept in zona dreapta si in spate tot pe dreapta si stare de oboseala si o mica ameteala. Precizez ca nu am mai avut vreun atac de panica pana acum si sper ca nu e ceva grav, nu stiu la ce sa ma astept :))) 
Multumesc!

94Lucifer94 · Answer

Dacă te-a luat paranoia că ai fumat ce ai fumat, e ok, se rezolvă dacă renunți. Dacă altceva gen stări emoționale au declanșat această panică, atunci e posibil să fie mai grav. Eu la fel pățesc dimineața când mă urc în mijloace de transport în comun, mă ia un rău și amețesc, cu senzații de panică. Momentan am început să iau calciu efervescent cu multi-vitamine și magneziu cu vitamina B6. Sincer parcă e mai bine, cel puțin nu mai simt acea durere în inimă și starea de oboseală și lipsă de energie a dispărut. Atât timp cât evit factorii de stres totul e ok.

VeraTPU · Answer

Salut! Atacurile de panica apar de obicei pe surescitare, oboseala, stres. Toate astea duc la pierderea de calciu, minerale, vitamine. Cel mai mare consumator de calciu din corp este creierul si atunci cand nu are suficient, apar tot felul de manifestari neplacute. Una din acestea este si atacul de panica.  Eu am intotdeauna la indemana, pe noptiera, in masina un flacon cu un supliment alimentar pe baza de laptisor de matca. Aceste tablete naturale, care se administreaza sub limba (cea mai buna absorbtie este sublingual) au gust de portocala si contin tot complexul de vitamina B, vitamine, minerale si calciu in concentratia corecta pentru organismul nostru. Flaconul are 60 de tablete si se ia o tableta sub limba dimineata. Se folosesc si pentru tinerii emotivi, le da curaj, pentru memorie la examene, pentru carcei si dureri de cap. Incearca-le si te vei convinge. 
https://www.comenziforever.ro/produse/produse-apicole/forever-royal-jelly-ID10?rid=400-000-033-003            Multa sanatate!

xSega · Answer

Păi sunt multe stări in timpul atacurilor de panica, de exemplu eu acum vreo câțiva ani aveam atacuri de panica gandindu-ma ca am apendicită si in fiecare seara parca simțeam că mă doare acolo dar n-am avut nimic, a trecut totul de la sine:)))

Freddie23 · Answer

O s-o mierlesti asta e sigur... doar ca nu prea curand din fericire.
Pana una alta, mai lasa tigarile alea si pune-te pe sport, mananca sanatos si dormi cu program. N-ai nici pe draq, doar o lipsa usoara de calciu probabil.

Alphahkbg · Answer

Pentru a te asigura ca nu este ceva grav iti recomand sa mergi la un doctor sau in cel mai rau caz, nu incerca sa te joci dea doctorul si sa iti dai singur tratamentul, nu prea este bine sa te joci cu viata ca in marea majoritatea poti avea parte de dureri mari si de boli care se pot agrava extrem de usor daca le ignori.
Un atac de panica nu este ceva grav dar poate sa duca si la un soc vascular(sati plesneasca o vena) sau la o paralizie in cazuri mai grave.
Daca este sa ai probleme cu inima iti recomand sa mai lasi din cafea stiu ca iti da energie dar te poate siomora;)
ps. nu te increde in cineva necunoscut de pe internet si nu asculta parerile sale in cazul in care e vorba de sanatate cel mai bine e sa vezi ce zice un medic 
ai griza de tine si de viata, iti urez o seara buna si sanatate.

Bogdan26E · Answer

Salut incearca sa te linistesti si sa elimini factorii care contribuie la declansarea atacului de panica. Relaxeaza-te, fa ce iti place mai mult si traieste o viata cat se poate de echilibrata, gandeste pozitiv nu uita.Te salut si fara atacuri de panica bine? :))