Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iulie 2017 | a întrebat:

M am operat de hernie inghinală, de fix 4 luni (3 Martie ). Recuperarea a mers OK, nu am facut efort fizic intens si nu am carat greutăți mari. As vrea sa ma apuc de sala. Este indicat totuși sa ma apuc acum? Domnul doctor mi-a zis fara efort susținut pe o perioada intre 6-8 saptamâni, iar acum ma simt apt. Multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Depinde ce fel de antrenament vrei sa faci. Cel putin teoretic nu ai voie sa faci efort mare 4 luni cat timp ii ia organismului sa 'inglobeze' plasa. Daca vrei sa te antrenezi poti face exercitii si aparate pentru grupe de muschi dar sa incepi cu bratele de exemplu. Si sa incerci sa nu iti fortezi mult abdomenul cel putin la inceput. (Daca ai un instructor mai intreaba-l pe el, eu la aparatele pentru baieti nu ma prea pricep).

Răspunde

în 3 Iulie 2017 | explică (pentru SilviaPunct):

Mersi frumos, ai dreptate. Ceva care sa nu mi solicite Mușchii abdominali

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu cred ca e ok, pentru ca afectiunea de care ai fost operat e una destu lde grava! Sporturile pe care ai putea sa le practici ar trebui sa fie mai 'usoare' - in sensul de mers pe bicicleta la sala, stepper sa zicem, in rest doar te fortezi si se poate deplasa ceva pe acolo, tu nu stii si apoi te tragi de cap ca nu ai mai avut rabdare cand totul era in regula.
Vorbesc serios, fa exerictii usoare care nu te forteaza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Iulie 2017
Estoniu întreabă:

Salut tuturor! Sunt operat de hernie inghinală de putin mai bine de 4 luni si recuperarea a decurs OK... Am avut zile cand am fost constipat, am strănutat sau tușit puternic, fara dureri exagerate....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand, sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum as...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2015
Opincaru_Alexandru_1988 întreabă:

Cam de o luna am fost operat de hernie epigastrica. Stiti pe cineva care a fost operat de aceeasi problema? Si daca da a putut face sala dupa? Sau efort fizic mai intens. Multumesc.

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2017
Mekito întreabă:

Am o problemă și nu sunt sigur dacă e gravă, sau nu. În ultimul timp, când fac exerciții pentru partea inferioară a abdomenului( ridicarea picioarelor in poziție verticală),...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
steefaniaa9899 întreabă:

Buna! Am avut brusc o durere în piept în stern sus în mijloc, aveam și senzația de lipsa de aer uneori, m- am panicat, simțeam și asa ușor o stare parca de amețeală după, nu știu cum să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Liv.52 poate dăuna în vreun fel dacă este luat fără prescripția medicului? Cam de o lună am început să simt o durere în partea dreaptă sub coaste.Dar si mai jos cam in directia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Bogdan145444 întreabă:

Salut, de un an de zile am dureri la picior in spatele genunchiului.Initial doctorii mi au spus ca am o bursita pe care am tratat o cu kinetoterapie si electroterapie insa durerea a continuat si a trebuit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
mosora2002 întreabă:

Salut prieteni, am insomnie..ma culc la 5 dimi și mă trezesc la 3...medicamentele nu funcționează.îs curios daca mai este cineva cu problema asta sa vb.

19 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii