Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iulie 2017 | a întrebat:

M am operat de hernie inghinală, de fix 4 luni (3 Martie ). Recuperarea a mers OK, nu am facut efort fizic intens si nu am carat greutăți mari. As vrea sa ma apuc de sala. Este indicat totuși sa ma apuc acum? Domnul doctor mi-a zis fara efort susținut pe o perioada intre 6-8 saptamâni, iar acum ma simt apt. Multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Depinde ce fel de antrenament vrei sa faci. Cel putin teoretic nu ai voie sa faci efort mare 4 luni cat timp ii ia organismului sa 'inglobeze' plasa. Daca vrei sa te antrenezi poti face exercitii si aparate pentru grupe de muschi dar sa incepi cu bratele de exemplu. Si sa incerci sa nu iti fortezi mult abdomenul cel putin la inceput. (Daca ai un instructor mai intreaba-l pe el, eu la aparatele pentru baieti nu ma prea pricep).

Răspunde

în 3 Iulie 2017 | explică (pentru SilviaPunct):

Mersi frumos, ai dreptate. Ceva care sa nu mi solicite Mușchii abdominali

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iulie 2017 | a răspuns:

Nu cred ca e ok, pentru ca afectiunea de care ai fost operat e una destu lde grava! Sporturile pe care ai putea sa le practici ar trebui sa fie mai 'usoare' - in sensul de mers pe bicicleta la sala, stepper sa zicem, in rest doar te fortezi si se poate deplasa ceva pe acolo, tu nu stii si apoi te tragi de cap ca nu ai mai avut rabdare cand totul era in regula.
Vorbesc serios, fa exerictii usoare care nu te forteaza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Iulie 2017
Estoniu întreabă:

Salut tuturor! Sunt operat de hernie inghinală de putin mai bine de 4 luni si recuperarea a decurs OK... Am avut zile cand am fost constipat, am strănutat sau tușit puternic, fara dureri exagerate....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand, sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2020
HansCristian123 întreabă:

Salut, acum un an m- am operat de hernie inghinala si inca ma mai dor testiculele din cand in cand sau cand fac efort si ma mai doare si in zona abdomenului, simt uneori (cand fac efort) ca si cum as...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2015
Opincaru_Alexandru_1988 întreabă:

Cam de o luna am fost operat de hernie epigastrica. Stiti pe cineva care a fost operat de aceeasi problema? Si daca da a putut face sala dupa? Sau efort fizic mai intens. Multumesc.

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2017
Mekito întreabă:

Am o problemă și nu sunt sigur dacă e gravă, sau nu. În ultimul timp, când fac exerciții pentru partea inferioară a abdomenului( ridicarea picioarelor in poziție verticală),...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Xmen22 întreabă:

Am zile când am constipație, duc greu afara, ce remedii ma gândesc sa n am ceva la colon, îmi e teama sa nu am ceva mai grav

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Vivilica întreabă:

Bună ziua! As dori sa știu dacă a luat cineva zafrilla? Mi s-a recomandat pentru reglarea menstruației în adenomioza! Aveți idee cum este acest medicament? Mulțumesc

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii