La varsta de 16 ani si inaltimea de 175 cm, greutatea ta ideala este de 68 kg adica mai mult cu 6 kg decat greutatea ta normala.
http://www.cumsaslabesti.ro/diete.dieta-cu-prune.html
Aici ai o dieta de slabit 3kg/sap in 2 sap vei da tot jos!
Mult succes!
Daca ar fi toti baietii ca tine cu '' e bine, las-o asa'' n-ar mai avea fetele pe ce pune mana.