Recomand cu mare succes CHEFIRUL baut dimineat ep stomacul gol si seara inainte de culcare, cate 1 cana de 200 ml.
Poti incepe cu 50 ml daca nu esti prea incantat de gust, dar trebuie sa urci procentajul zilnic.
Un tratament de minim 2-3 luni cu chefir, iti rezolva problema cu gazele intestinale, insomniile si probabil durerile de cap. Mirosul corpului, apare de la toxine neeliminate.
Chefirul este cel mai puternic probiotic natural!
Tibetanii il considerau elixirul vietii si cei care il consuma regulat, stiu cat de bun este pentru santatea stomacului si a intestinelor.
Chefirul omoara candida bucala, intestinala si de asemenea omoara bacteria de Helicobacter Pylori, care produce ulcerul.
Chefir sau kefir - este unul si acelasi lucru.