E normal se mai intampla o sa te doara maxim 2 zile si eu patesc asta des, adica toata lumea nu ai de ce sa iti faci griji va trece de la sine! cred ca maine dimineata nici nu vei mai sti ca te-a durut
Si eu am patit asta, nu m-am dat cu nici o crema, nici pastile n-am luat. decat am facut multe exercitii de gat si treptat incepe sa se reduca durerea. si masajul ajuta.
Iti recomand sa iei Advil Forte. este un analgezic foarte bun si foarte puternic.
Ia un miorelaxant, de exemplu mydocalm si cred ca ar fi bine sa nu mai faci "exercitii".