Este imposibil sa ti se intample asa ceva. Probabil ai fie o crampa musculară, fie o entorsa, fie o intindere de ligamente. Da-te cu un antiinflamator local si maine mergi la medicul de familie.
Ia un complex de vitamine. Lipsa lor duce la crampe, dureri musculare, etc.
Incearca aici:http://nutriline.ro/vitamine--minerale/complex-vitamine--minerale