Buna Andrei,
Sa stii ca sanatatea este cea mai importanta, asa ca pune-o pe primul loc si sfatuieste-te cu medicul ortoped cu privire la activitatile pe care doresti sa le urmezi pe viitor. Posibil sa ai o perioada de repaus pentru vindecare, sau sa ai nevoie de alte proceduri medicale ce va presupune timp de recuperare. Asta doar medicul va stabili in functie de diagnostic si istoricul tau medical.
Am citit ca te antrenezi pana la epuizare. Vezi ca nu e deloc ok pentru inima. Incearca sa mai reduci putin din hiperactivitate, parerea mea.
Sanatate si sa auzim de bine!