Da, te face sa ai mai multa incredere. Orice forma de sport e o competitie chiar daca e o competitie cu tine insuti si orice reusita iti mareste increderea.
In mod normal da. Atunci cand perseverezi intr-un sport iti creste increderea de sine. Totusi, este si cazul cand incerci sa practici un sport care iti place foarte mult si vezi ca nu da rezultate. Te demoralizezi si renunti. In oriece caz, daca practici sun sport la care chiar de pricepi vei fi mult mai increzator in fortele proprii.