Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Aprilie 2011 | a întrebat:

spuneti va rog cu ce sporturi m-as putea ocupa si ce as putea consuma in afara de proteine ca sa fie putina diferenta?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Aprilie 2011 | a răspuns:

Poti sa mergi la o sala de fitness,sa mai faci si tu acasa,alergari pentru musculatura picioarelor,flotari,abdomene, de mancat mananca orice dar nu cu foarte multe grasimi, mananca multe fructe ca au calorii si sunt f bune te mentin in forma

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Aprilie 2011 | a răspuns:

Daca muschii ii ai formati deja,poti face fitness pentru definirea lor,daca nu ii ai lucrati mergi la culturism daca iti place daca nu, tot fitness-ul ti-l sugerez si faci exercitii la aparate, cu gantere pentru toate grupele musculare

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2011 | explică:

Ms katy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2013
StaiCaTrag întreabă:

Merg la sala, si vreau sa intreb ce as putea consuma in afara de praf de proteine, ma refer ce alimente au cele mai multe proteine si sa nu fie atat de scumpe acele produse. Multumesc. Dau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
Hasss întreabă:

Ce alimente au proteine? vreau sa aflu deoarece vreau sa pun putina musculatura pe mine big grin am inteles ca ouale au proteine este adv? si inca o INTREBARE. ce trebuie sa fac ca sa ma...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
Hasss întreabă:

Ce alimente au proteine? vreau sa aflu deoarece vreau sa pun putina musculatura pe mine :D am inteles ca ouale au proteine este adv? si inca o INTREBARE. ce trebuie sa fac ca sa ma inalt in afara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2011
djspicedem întreabă:

Ce sporturi as putea practica pe tim de primavara/vara? (in afara de inot) fundita pentru cele mai multe variante de sporturi;)

18 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2011
roman_5011 întreabă:

Spuneti va rog un regim ceva ce as putea consuma. merg la fitness si nupre se vede diferenta. mersi mult anticipat

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
N0VA00 întreabă:

Salut, m- am tăiat cu drujba la un deget (nu este o tăietură mare și nici adâncă), am fost la doctor nu m- a cusut, mi- a spus spus să pun: apă oxigenată pentru dezinfectare, după să pun...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii