Niciun program, robot, etc nu o sa te ajute in vreun fel. Am incercat tot, am cautat tot ce era de cautat pentru ca la un moment dat imi doream foarte mult, devenise o obsesie sa pierd in greutate vreo 15 kg. Am fost la nutritionist si am realizat ca e cea mai buna alegere. Iti da o dieta bazata pe varsta, greutatea, inaltimea, sanatatea si stilul de viata pe care il ai. Succes.
Nu sunt asa ceva!
Sunt calculatoare care iti spun daca esti slab, normal, gras sau super gras, daca introduci urmatoarele date: inlatimea, greutatea, varsta si sexul tau, ca sa-ti spuna cu exactitate cat de slab ori gras esti. Dar dietele de slabit ti le stabilesti tu, sau mergi la un dietetician, nutrionist, profesor de fitness, sau medic sa-ti prescrie dieta.
anonim_4396 întreabă: