Incearca sa faci cat de des poti asta pana te obisnuiesti chiar sa te fortezi, asta ar fi o metoda, dar iti ia ceva timp pana te adaptezi. Alta ar fi sa iti iei ceva rece din frigider (gen o sticla), cu tine pe care sa tii mainile ca asa corpul nu va mai percepe caldura din jur pentru ca se axeaza pe acel lucru rece si oarecum iti creezi iluzia ca temperatura e rece. Poti sa incerci ca nu strica.