Poate sa fie si stressul, dar poate ti-a atacat mucoasa stomacului ceva din ce ai mancat, de exemplu ceapa sau picanteriile.
Depinde si de ce bei, daca bei ceai negru/verde iti face foame.
Daca mai stii ce ai consumat cand ti-a fost asa, evita-le. Daca ti se mai intampla, mergi si la un medic de familie/internist. Poate considera ca ai nevoie de vreun regim sau iti da vreun tratament.
Diabetul se face si din alte cauze: de exemplu o problema care ti-a creat o mare suparare. Mergi la medicul de familie, dimineata pe nemancate, si roaga-l sa-ti faca o verificare a glicemiei. La noi se face gratuit.
Vine de la ce mănânci și cum mănănci și de la dereglarea senzațiilor când suferi de anumite boli, de exemplu de diabet, fără să știi.
Nu cred ca am diabet
De obicei nu mananc mult dulcr
Diabet = proasta funcționare a pancreasului etc. Nu te lua după ce crezi. Se moare tânăr, netratat! un glucometru costă 600 lei, acele cam 100. Îți iei singur glicemia dimineața pe nemâncate. Acum, la medicul de familie, tot pe ne mâncate.
Bună! Măsoară 3 zile la rând dimineața, la prânz și seara zahărul din sânge înainte de a mânca și scrie valorie frumos pe o hârtie. Trebuie să facem un profil al zahărului. Mâncarea are calorii, dar nu are sățietate și de asta ne este repede foame. Îți recomand să adaugi în alimentație: fibre, proteine și puțini carbohidrați și zaharuri. Bea lichide destule, ieși la aer curat și dormi suficient! Nu are rost să te stresezi, tot acolo ajungi și cu / fără stres. Numai bine!
Nu cred ca am diabet
De obicei nu mananc mult dulce
Știi că există niște hormoni și-n stomac, nu?
Atunci când tinzi să te confrunți cu stres, stomacul "cere".
Deci ori e pe bază de stres, ori mai poate fi și vina fast-food-ului ăsta. Fast-food-ul nu aduce sațietatea necesară și după regurgitarea unui fast-food copios, organismul va cere în continuare.
P. S. Aș recomanda prin perioadele de stres să utilizezi mai multă cacao și ciocolată neagră deoarece acestea te ajută și la sistem nervos și-ți aduc o stare de bine.
Salve!
anonim_4396 întreabă: