Pune o întrebare

Sănătate

în 22 August 2012 | a întrebat:

Salut, sunt baiat, 1, 83, 70 kg si eu as vrea sa slabesc. Tin sa precizez ca fac sala de 4 luni si am mai slabit dar eu inca mai vreau. As dori niste metode de slabit rapid daca se poate

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 August 2012 | a răspuns:

Dar ai greutatea ideală! Normal dacă ai o masă musculară mai dezvoltată, mai trebuie să ai câteva kg.în plus!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2012 | a răspuns:

Scade cantitatea de carbohidrati si de grasimi din alimentatie, consuma carbohidrati doar dimineata si inainte de antrenament.

Proteine la fiecare din cele 4-5 mese zilnice.

Daca vrei si mai repede ia un arzator de grasimi, lipo 6 de la nutrex e genial

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2012 | a răspuns:

Pastilele cu supa de varza. cauta, si incearca. dau rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2012 | a răspuns (pentru shaormaru2000):

Pierdere de timp

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Februarie 2013
TheHeineken întreabă:

vreau sa ma duc la sala ca sa ma apuc de slabit (cardio) ce ar trebuie sa imi cumpar ca sa slabesc as vrea cam 5-8kg intr-o luna daca se poate?!

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2018
Alexaazaa întreabă:

Vreau sa slabesc rapid! Ce metode imi recomandati?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
NuItiSpun întreabă:

As dori niste metode de a slabi! ( Sunt baiat ) Vreau sa slabesc la Abdomen / Picioare Merci

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Vara aceasta imediat dupa terminarea scolii vreau sa ma apuc de sala si as avea nevoie de cateva sfaturi despre cum sa imi planific orarul zilnic la sala ma refer la aparate si alimentatie, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Iulie 2014
Petr43Bzroz întreabă:

sunt baiat si as dori sa scap de grasimea de pe picioare. ce exercitii sau metode de slabit mi-ati recomanda? precizez ca nu o sa dau banii pe orice fel de prostii.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Marko556 întreabă:

Salutare, scriu aici in speranta ca poate a mai trecut cineva prin asta, de aproape 2 ani ma doare osul stern exact in mijlocul pieptului, in timpul asta am fost la o multime de doctori mi- am facut ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, Pot sa îmi pun aparat dentar doar pe dinți de sus? Dinți de jos sunt drepți nu au nici o problema, dar ce i de sus sunt dați în fața (overbite)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
minnie91 întreabă:

Bună ziua. Am înhățat otită. De două săptămâni foarte rău aud de o ureche. Cit timp se tratează otită?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
anonim_4396 întreabă:

După ce am donat sânge, am primit rezultatele sub forma unei scrisori medicale, care menționează retestare și prezentarea la cabinet pentru ridicare rezultate și consiliere (Fără alte detalii)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii