|
anonim_4396
a întrebat:
Salut, sunt baiat si am varsta de 18 ani jumate si o inaltime de 1, 64. De pe la 14-15 ani nu am mai crescut aproape deloc, adica la 14 ani aveam 1, 60. Tin sa precizez ca parintii sunt scunzi sub 1, 60 ..Am citit mai multe articole pe net in care se specifica ca trebuie sa bei multa apa, lapte sa dormi foarte mult ..Sa fiu sincer nici apa nu beau multa, lapte aproape deloc iar la somn ma pun dupa ora 1:00-2:00 noaptea.
Sunt de 6 luni la sala de forta..Am inceput sa ridic greutati destul de mari.
Mai exista vreo sansa sa cresc brusc? daca 3-4 ani daca am crescut maxim 4 cm ..Astept opiniile voastre din viata reala. si nu prostii ce se scrie pe Internet in mare parte. Opinii daca a-ti mai crescut dupa 18 ani.
Dau funda! celui mai bun raspuns
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
Andre00
a răspuns:
Salut 
..Deci,o iau cu începutul . Creșterea nu prea mai are legătură cu somnul la tine, căci procesul de dezvoltare se apropie de final..Laptele e bun pentru osificare,prevenind osteoporoza,etc.Un prieten de-al meu a făcut exerciții de creștere,găsite pe internet(eu nu știu site-ul) și într-o vară a crescut foarte mult. Exercițiile de forță cresc masa musculară, dar e posibil să scadă masa osoasă, deci, creșterea. Recomand exerciții de creștere . Poate merge, chiar dacă ai 18..Succes!
RăspundeÎntrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
