Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Februarie 2013 | a întrebat:

Salut, sunt la o dieta de slabire, dar m-am saturat, de hrisca, casha si salate, puteti sa imi recomandati ceva care are putine calorii, deoarece pe zi manin pina la 1200?/?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

îm primul rând să ai mese la ore fixe 8 13 19 apoi poți introduce majoritatea laimentelor treptat fără dulciuri, grăsimi, sucuri, sare. Și poți slăbi ușor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

îm primul rând să ai mese la ore fixe 8 13 19 apoi poți introduce majoritatea laimentelor treptat fără dulciuri, grăsimi, sucuri, sare. Și poți slăbi ușor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2016 | a răspuns:

Curele sunt procese drastice, vezi ca aici ai si alta problena. La 1200 de calorii (putin, parerea mea) tu nu iti iei necesarul de vitamine, dincolo de slabire, corpul tau este privat de vitaminele si mineralele de care are nevoie. Intra si pe www.SlabescUsor.ro si vezi rezultate exceptionale si de durata

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Februarie 2013 | a răspuns:

Eu zic să mănânci ceva mai puţin, fără grăsime, fără dulciuri, fără sucuri, fără apă minerală şi să mănânci iaurturi, legume, fructe, fulgi de ovăz pe care îi bagi în iaurturi[eu zic să-ţi iei, pentru că eu mănânc de vreo săptămână şi am slăbit vreo 3 kg]. Sper că te-am ajutat. fundiţă? puppy dog eyes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iulie 2013
OanaMariaIonita întreabă:

Ce retete pentru. micul dejum imi recomandati la dieta cu cat mai putine calorii?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
Secretkkk întreabă:

Vreu sa slabesc, vreau cam 30 de kg in vreo 4- 5 luni, poate 6... tin dieta cu apa plata, si plus maninc numai mincare fara multe calorii cum ar fi: salat de varza, mere, hrisca, casha, margarina...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2016
Lopez_Alecsia_1996 întreabă:

In aprilie am inceput sa tin o cura de slabire, deoarece am ajuns sa am in jur de 80 de kg la 15 ani. Prima data am tinut o dieta de 1200 calorii dupa care am trecut la 800. Tineam dieta o saptamana...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2017
Adrian1331 întreabă:

Niste idei de salate cu putine calorii?

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
MrsDETECTIVE întreabă:

A incercat cineva dieta de 1200 calorii? :D

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii