Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Septembrie 2018 | a întrebat:

Salut, sunt slab si cred eu nedezvoltat pentu varsta mea, am 18 ani impliniti de o luna si am doar 50 kg si 1.66. M-am gandit sa ma apuc de inot sperand sa ma mai inalt putin dar pe langa astat ce as putea face sa ma dezvolt macar sa mai pun ceva kg pe mine si sa ma mai inalt putin, mi s-au recomandat suplimente dar nu cred ca sunt utile daca nu mergi la sala, sincer, nu as vrea sa ma apuc cel putin in viitorul apropiat. Ceva idei, e ok sa incep sa iau suplimente?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Septembrie 2018 | a răspuns:

Sportul face pofta de mancare si o hranire sanatoasa poate fi benefica. Cat priveste inaltimea, asta este ereditara si poate veni de la binici, unchi, nu obligatoriu de la parinti. Sunt destui oameni care "au supravietuit" cu asemenea inaltime, ba au devenit persoane importante.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Septembrie 2018 | a răspuns:

Ma indoiesc ca la varsta asta te mai poti inalta, dar ai nevoie de mancare sanatoasa si multa, ca sa mai iei in greutate! Suplimentele de vitamine nu ingrasa, dar mancarea da!
Sumplimentele de vitamine vitaminizeaza corpul si creste sistemul imunitar dar NU ingrasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iulie 2017
NubleReapper întreabă:

Salut,de cateva zile am implinit 14 ani si cred ca am o problema! Sunt destul de inalt(1.66 m) dar nu am nici pic de par la subrat si la cuculet doar foarte putin! Ma dezvolt normal?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2012
claudiu96 întreabă:

Ce imi recomandati ca sa pun niste masa musculara pe mine rapid si sanatos. merg la sala de 3 zile, dar eu tot cred ca sunt foarte slab, am 60 kg si 1, 80 m si ceva (inatltime), antrenorul mi-a spus...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2017
AbcDaBcDe întreabă:

e bine sa ma apuc de sala la 16 ani, impliniti acum o luna? Am 1.85 si 80 kg. Daca nu/da, de ce?

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2018
gamerulmalahios întreabă:

Ce sport ma ajuta mai mult sa ma inalt- basket sau inot? Salut TPU! Sunt scund si complexat de acest lucru si vreau foarte mult sa ajung mediu de inaltime.Ca sa fac acest lucru ar trebui sa ma apuc de...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2012
Stratovarius întreabă:

vreau sa ma apuc de sala si am de gand pe langa efort sa iau ceva suplimente..am auzi ca sunt ceva ciocolati ceti dau ceva enrgie in lps sau ceva de genu..imi dati niste idei despre ce as putea ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Ion2372nn întreabă:

Am si eu de cateva luni un molar de minte care nu iese cum trebuie si au inceput iar durerile, niste sfaturi dupa extragerea lui? Ce ma sfatuiti? Asa clar numai stau pentru ca m- am saturat de durerea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 38 minute
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. A luat cineva medicamentul Actonel pentru osteoporoza? Cu cat timp inainte si dupa nu am voie sa mananc sau sa beau cafea? In prospect scrie cu 30 de minute inaine si cu 30 minute. dupa, iar sora...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
kencarson întreabă:

Acum câteva zile de dimineață ma trezisem si nu mâncasem și am fumat o țigară, am început să aud un țiuit în urechi și să fiu ff amețit, am fost la baie și când am vrut să ies am leșinat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Lalal66 întreabă:

Salut, revin cu un update despre urechile mele. Cum am zis ca de revelion a bubuit o petarda langa mine (nu am dat eu ca sa nu se inteleaga gresit) si de azi dimineata aud in urechea dreapta un tiuit ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii