Ai putea sa iei niste Vitamina C si D3 ca sa-ti cresti imunitatea si sa scapi de tuse.
Recomand 5-6 GRAME pe zi de vitamina C
Hrana sanatoasa si dormit 8-9 ore pe noapte (musai ore de noapte, de la 9-10 seara, pana dimineata, ca plamanii sa se refaca).
sanatate multa
Zahar ars stins cu apa pus in ceai sau ce iti recomanda doctorul de familie (erau niste pastile fix pentru asta dar imi scapa denumitea, poate iti spune el)
Pentru tuse, ajuta sa faci INHALATII cu ABURI fierbinti de apa in care ai turnat 4-5 picaturi de ULEI DE EUCALIPT.
sanatate multa!
https://www.goodhousekeeping.com/......or-coughs/