Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Martie 2013 | a întrebat:

Am 12 ani si as vrea sa slabesc deoarece sunt cam gras.Cum as putea slabi pana la vara...
PS:sunt de la tara si fara intrebari gen:Nu e bine sa slabesti la varsta ta. FUNDA si Respect de la mine.Scuze pentru categorie.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Martie 2013 | a răspuns:

Sport draguta mea si alimentatie slaba in calorii si sanatoasa :X. Cum ar fi salate ( mai ales ca a venit primavara, salata verde e de prisos) incearca sa mananci mancaruri care sa nu fie facute in ulei, Pestele este slab in calorii si este si delicios mai ales daca il faci in folie de aluminiu la cuptor. Dupa parerea mea alimentatia este cheia. Sper ca te-am ajutat.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Martie 2013 | a răspuns:

Categoria indicata era "sanatate"
Pai nu poti tine regim deoarece esti in crestere si ti se formeaza oasele, care sunt uportul organismului.

Miscare si sport iar regimul alimentar sa fie conform "piramidei alimentare"
Cauta pe google!

Imaginea va vorbi de la sine

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Martie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
O alimentaţie săracă în calorii, multe legume şi fructe proaspete, nu prăjeli, carne fiartă, înnăbuşită doar, lactate slabe în grăsimi, evită orice fel de grăsimi, mai slăbuţ cu dulcele, înlocuieşte cu miere eventual şi MULTĂ MIŞCARE, ai numai de câştigat cu mişcarea, crede-mă!
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Martie 2013
DauFundaPrimuluiRapuns întreabă:

Am 12 ani si as vrea sa slabesc deoarece sunt cam gras.Cum as putea slabi pana la vara... PS:sunt de la tara si fara raspunsuri gen:Nu e bine sa slabesti la varsta ta. FUNDA si Respect de la...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Aprilie 2013
carlyhalatz întreabă:

Buna,am 156 cm, si am 50 de kg. Cand ma uit in oglinda nu prea sunt multumita si as vrea sa slabesc. Unii spun ca arat chiar normal, dar nu cred. aveti idee cum as putea slabi rapid pana la vara?

11 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2020
T0XING întreabă:

Am 40 de kile la 1, 50, poate ca vi se pare putin dar vreau sa slabesc pentru ca arat gras.Cum pot slabi rapid?

8 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2014
DaDaDa întreabă:

Buna TPU. Am 15 ani, 1.65 inaltime si 60 de kg. Desi nu am celulita, as vrea sa slabesc inca 5- 10 kilograme, dar nu am idee cum. Nu as vrea nici sa ma infometez pentru ca am incercat, si nu am mancat...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Salut, cum aș putea slabi, dar sa mananc ce vreau? (Nu in cantitati mari) Vreau sa slabesc pana la vara 10 KG!

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
IonutMiclos întreabă:

Hei TPU revin și eu cu o intrebare.De sambata respir greu rau de tot.Astazi joi 19 septembrie ma doare in gat stranut si imi curge nasul.Tin sa menționez ca eu fumez de 1 an și m- am lasat.Mai am și...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
anonim_4396 întreabă:

Bună! Astăzi am ațipit un pic și m- am trezit cu un obraz amorțit, însă mi am revenit în câteva secunde. Țin să menționez că aveam și mana pe care am adormit amorțita. Este vorba de ceva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Crina222456 întreabă:

A fost cineva la clinica Dentocare din București să își pună alignere Spark? Am văzut ca au prețuri foarte mici și nu știu dacă merită sau nu sa merg la ei.

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Adriana660202 întreabă:

Hei tpu.In fiecare dimineață mă trezesc cu o respirație foarte grea și bătăi rapide ale inimii.Mai am respiratie grea și uneori în cursul zilei.Dar doar dimineața simt asa o bătaie rapida a ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii