| Alx11 a întrebat:

Am 15 ani, 90kg si 1.67m. Intrebarea mea este daca am sanse sa cresc pana la 1.90m? Ce regim sa tin sau ce sport sa fac? As vrea sa imi dati niste sfaturi. Eu am facut 8 ani ju jitsu dupa care m-am apucat de MMA, dupa ce m-am lasat de sport m-a ingrasat brusc...As vrea sa imi dati niste sfaturi daca puteti.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Daria00 a răspuns:

Nu cred ca ai sanse sa ajungi pana la 1.90m, tine regim, alearga, nu manca grasimi, si evita sa mananci prajit. Mananca salate, fructe, tot ce nu prea are grasime. Du-te la sala. Tot ce te poate ajuta sa slabesti.

2 răspunsuri:
| matrix100 a răspuns:

Inot si bascket

| Trandafirii a răspuns:

Da, baschet, si alergat