Nu exista prea multe forme de hernie de disc.
Da, este grav si cu siguranta va trebui sa iti schimbi sportul Probabil ai mostenit un colagen de mai proasta calitate si probabil ai gresit ceva in antrenamente: fie ai inceput prea devreme, fie ai facut antrenamente prea grele sau pre lungi inainte sa ai o musculatura bine dezvoltata ca sa iti sustina spatele, fie ai neglijat exercitiile de intarire a spatelui (care nu te ajuta in sportul tau, ba chiar te incetinesc, dar care iti menajeaza coloana).
Te poti apuca de inot, este singurul sport bun in situatia ta. Asa nu vei mai avea dureri si vei putea face chiar si performanta, daca iti place.
Dacă îți dorești să continui sportul pe care îl practici acum, îți recomand cel mai nou și revoluționar produs pentru articulații: https://www.comenziforever.ro/......move-ID446 +
un gel pe bază de aloe vera: https://www.comenziforever.ro/......nectar-ID5