|
SpikLo
a întrebat:
Salut TPU. Am aproape 15 ani 1.65 si 50kg si vreau sa slabesc putin pana in vara.(Sunt baiat) Poate ca o sa imi spuneti ca nu prea trebuie sa slabesc dar am ceva burtica si nu imi place.Nu mananc snacksuri, carne de porc dar mananc fast food. Adevarul ca nu prea fac sport deoarece nu prea mai am timp sunt cls a 8-a si se apropie examenele.Dar ma plimb destul de mult.Stau si la etajul 4 toata ziua sus jos,sus jos, sus jos.
Ce sa fac, ce sa mananc? Ce exercitii sa fac in casa?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
FlorinDiablo
a răspuns:
Daca si la 50 KG ai putina burtica inseamna ca nu le ai pe toate, ori cum pentru inaltimea ta ar trebui sa ai in jur de 55.Si acum sa inchei cu o gluma ai vazut tu un sac plin cu burta?
RăspundeÎntrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
