Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iunie 2011 | a întrebat:

am facut sala de la 12 la 1 jumate si dupa am luat un baton proteic cu putini carbo( pe care scrie ca inlocuieste o masa, wtf? ) si l-am combinat cu niste biscuiti, am mai stat o ora pana la 2 jumate am mancat niste mancare de cartofi si niste ciorba de vasole ( tin post! ). Dupa ce am terminat de mancat, m-am culcat de la 3, o ora jumate, adica pana la 4 jumate.
Are ceva daca dupa ce termin de mancat ma culc? Ma gandesc sa nu se depuna... Stiam ca in timpul somnului corpul numai digera mancarea.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Bună.

Desigur că corpul digeră și în timpul somnului,însă mult mai lent. În timpul somnului toate organele merg lent și se odihnesc,însă nu,,se opresc" de tot.
După părerea mea este foarte bine că faci sală.
Nu cred că se depune,decât în cazul mâncărurilor grase și greu digerabile.
Încearcă să mânânci cu o oră-două înainte de culcare și să faci puțin sport. Poți să mergi pe jos, să alergi sau chiar să faci sală.
Depinde de fiecare organism, de ritm și obiceiuri are.

Numai bine!
Sănătate!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Dupa ce mananci e bine sa stai treaz 30 de minute. acum difera de la om la om. eu daca nu stau 30 d min dupa ce mananc mi se face greata si dau afara in timpul somnului, dar am amici care mananca de rup si dorm imediat dupa si nu au nimic. de la corp la corp

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Cum sa nu digere? Normal ca digera dar numai ca acele lipide si carbohidrati pe care i-ai consumat nu voi fi arsi si deci caloriile se vor depune in grasime straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, fac sala, iar azi cand am venit mi-am luat un baton proteic si cand am ajuns acasa ( dupa jumate de ora ) am mancat o banana. Are cevA? La masa am mancat friptura de vitel si 3 frigarui....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, am fost la sala, iar cand am iesit, am mancat un baton dinasta : " http://www.weider.ro/shop/40---Low-Carb-High-Protein-Bar--25p.html " care are un gust ingrozitor, nu-l recomand, de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
ZapaciLaa întreabă:

M-am culcat de la 17 pana pe la 19 si m-am trezit cu greata si febra, precizez ca inainte sa dorm am mancat un baton Lion cu orez. Ce pot avea?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare:Eu plec la 12 de acasa la scoala si nu pot manca mereu iar la scoala nu-mi iau pachet.Nu sunt invatata sa mananc dimineata dar nu ma pot forta.Cand vin de la scoala sunt infometata dar trebuie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2010
andrada_9540 întreabă:

Am si eu o intrebare. Daca am mancat de dimineata mai mult, adica am mancat niste nectarine, iaurt, un baton de cereale. dar am mai mancat si biscuiti cu sare. daca nu mai mananc pana maine decat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 31 minute
UnchiulRamiz întreabă:

Oare e normal sa am stare de greață când nu iau Zolpidem?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
DaciaRomania întreabă:

Ca sa te ferești sa nu faci diabet, se poate consuma orez, adică e sănătos din punctul ăsta de vedere? In comparație cu pâine, cartofi?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut, de acum 5 zile mi- am facut un mic tatuaj mai exact un scris de 13 cm, dupa ce a terminat de tatuat mi- a pus o folie speciala pe el si inca o folie alimentara sa fiu sigur ca nu cade acea folie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut,m amtatuat acum 5 zile si acum a iesit asa ca o iritatie pe panga tatuaj asa nu f mare micuta si ma mananca e bine daca dau cu triderm? Nu sunt bubite pe tatuaj doar asa pe panga

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii