Nu, nu este adevarat si iti poti si distruge articulatia gleznei. Pentru a creste in inaltime, daca cartilajul de crestere nu este inchis, poti incerca sa faci inot, volei, hadbal sau baschet.
Nu este adevarat.Eu fac volei si iti recomand si tie sau poti incerca handbal sau inot.
Succes.
AzzOreL întreabă:
Andrei322222 întreabă: