Am mai multe intrebari. Eu muncesc la servici 12 ore si o zi libera. Trebuie sa muncesc toata ziua in picioare si chiar si cand stau tot in aceasta pozitie trebuie sa raman. Uneori lucrez 2 zile si 2 libere. Ma dor muschii si articulatiile spatelui, genunchiului si gleznei. Ce sa iau ca sa nu ma mai doara si sa ma pot reface cum trebuie? Ce creme, pastile, exercitii sau alte lucruri imi recomandati sa iau? E mai bine sa fac bai fierbinti sau dusuri reci?

"Ce sa iau ca sa nu ma mai doara si sa ma pot reface cum trebuie?"

să iei în calcul o altă slujbă (sănătatea e mai presus de orice)

Daca nimeni nu ar accepta, din prostie asemenea locuri de munca: angajatorii excroci nu ar mai obtine profituri uriase/nemeritate

Toate problemele ce țin de sănătatea ta pe care le ai acum, o să te facă să obosești psihic. E greu să lucrezi atunci când ai o stare de incomfort, știm cu toții asta... Cel mai bine pentru sănătatea ta ar fi să îți cauți un alt loc de muncă. Toate aceste probleme se agravează în timp.

Încearcă Diclofenac cremă.

Sunt tot felul de creme si remedii care pot ameliora durerile pe care le ai ( gen Sindolor gel )Te poti duce la farmacie si sa intrebi ce este mai bun. Vezi ce faci si incearca sa-ti gasesti alt loc de munca, daca lasi simptomele astea netratate cu inaintarea in varsta iti pot cauza probleme de sanatate serioase. Nu te distruge pentru niste nenorociti de bani pentru ca nu merita, sunt numeroase locuri de munca care sunt mult mai usoare.